Τα όμορφα, δυνατά και λαμπερά μαλλιά είναι σημάδι σωστής διατροφής!
Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες, συγκεκριμένα αμινοξέα αλλά ακόμα και η ταυρίνη, είναι κάποια από τα "συστατικά" που βοηθάνε στην ανάπτυξη, υγεία και αντοχή της τρίχας.
Γι'αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικοί σχετικά με τις διατροφικές μας συνήθειες, αν θέλουμε να βοηθήσουμε τα μαλλιά μας να είναι και να δείχνουν δυνατά και λαμπερά, παρ'όλες τις δύσκολες συνθήκες, με τις οποίες, καθημερινά βρίσκονται αντιμέτωπα.
Σίγουρα η κούραση, το άγχος, το καυσαέριο και όλα αυτά τα οποία είναι μέσα στη ρουτίνα μας, δεν βοηθάνε. Γι'αυτό μπορούμε να εξασφαλίσουμε από συμπληρώματα διατροφής μέχρι και συγκεκριμένες βιταμίνες στον οργανισμό μας για να τον βοηθήσουμε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου